福州高級中學開展"榕文明 益成長"新時代文明實踐心理健康輔導系列首場活動

4月17日下午，由中共福州市委文明辦主辦的"榕文明 益成長"新時代文明實踐心理健康輔導系列活動的首場活動在福州高級中學力禮堂隆重舉行。此次活動是福州市加強未成年人心理健康教育的重要舉措，中共福州市委文明辦相關領導、福州高級中學校領導班子及高三師生代表300余人參加啟動儀式。

活動現場，福建醫(yī)科大學健康學院黨委書記林賢浩教授為即將迎戰(zhàn)高考的學子們帶來了題為"微笑面對人生大考-高考"的專題心理輔導講座。林教授通過生動有趣的表達、深入淺出的案例分析，以及實用的心理調適技巧，幫助學子們正確認識考試焦慮，掌握科學的減壓方法，鼓勵考生微笑面對人生大考。活動還為學生送上心理健康正能量創(chuàng)意書簽，希望大家擁有各自的獨特思考與收獲，強化心理正能量，自信迎考。

高考只是人生長跑中的一個站點，重要的是保持積極樂觀的心態(tài)。此類心理健康教育活動不僅有效緩解了考生的應考壓力，更培養(yǎng)了學生們以健康心態(tài)應對人生各種挑戰(zhàn)的能力，真正實現了"減壓"與"賦能"的雙重效果。未來，學校將會繼續(xù)重視心理健康教育工作，為個人成長奠基，為構建和諧社會助力。