天寧心語 | 樂啟新程，眾行致遠——福州高級中學(xué)開展七年級新生適應(yīng)性心理團訓(xùn)活動

暑熱漸消，清風(fēng)徐來。為幫助七年級的樂群少年們快速融入校園生活，順利開啟初中新篇章，近日，福州高級中學(xué)精心組織并開展主題為“樂啟新程，眾行致遠”的七年級新生心理團訓(xùn)活動。本次活動由學(xué)校心理健康研究室的張陳懌旸老師組織策劃，福建師范大學(xué)2022級心理實習(xí)隊帶領(lǐng)開展。

在活動開始前，張陳懌旸老師表示，本次活動不僅是一場游戲，更是培養(yǎng)團隊智慧、創(chuàng)新思維和責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)膶嵺`。她希望同學(xué)們能在活動中增進了解、提升默契，并將活動中的所感所悟運用到未來的班級建設(shè)和人際交往中，在學(xué)校濃厚的“樂群”文化氛圍中實現(xiàn)共同進步與全面發(fā)展。

活動在輕松愉快的氛圍中正式拉開帷幕?；顒右潦?，“坐地起身”游戲迅速點燃現(xiàn)場氣氛。同學(xué)們從兩人一組背靠背嘗試站立，到全組圍成圓圈合力起身，在歡笑聲與口號聲中親身感受來自同伴堅實的力量支撐，對“相互借力”與“團隊力量”有了生動而深刻的理解。

主體活動環(huán)節(jié)設(shè)計巧妙，層層遞進。“節(jié)奏報數(shù)”考驗著團隊的專注與協(xié)調(diào)，同學(xué)們在一次次嘗試中逐漸掌握默契的節(jié)奏；“身體萬能貼”中，大家根據(jù)指令尋找伙伴、組合身體部位，不僅鍛煉了反應(yīng)能力，也體現(xiàn)出靈活的應(yīng)變思維；“極速三子棋”則將智力與速度相結(jié)合，同學(xué)們通過接力布局落子，在動態(tài)博弈中不斷調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，彰顯出團隊的策略思維與高效執(zhí)行力。

在“珠行萬里”環(huán)節(jié)中，同學(xué)們手托球槽，全程專注接力，共同守護小球平穩(wěn)抵達終點，考驗團隊的配合與耐心；“傳球奪秒”活動中，各團隊不斷突破思維定式，優(yōu)化傳遞方法，在挑戰(zhàn)中體驗效率的提升，展現(xiàn)出良好的創(chuàng)新思維與合作能力。

“團隊過河”活動更是將現(xiàn)場氣氛推向高潮。各小組利用有限的泡沫墊，在不觸地的規(guī)則下展開智慧與協(xié)作的雙重較量。隊員們或穩(wěn)步推進，或險中求速，每一次成功的“渡河”都伴隨著熱烈的歡呼，現(xiàn)場掌聲此起彼伏，在一次次策略調(diào)整中將團隊凝聚力與問題解決能力展現(xiàn)得淋漓盡致。

活動尾聲，在張陳懌旸老師的帶領(lǐng)下，同學(xué)們踴躍分享感受，用“信任”“協(xié)作”“智慧”等關(guān)鍵詞表達對團隊力量的全新認識。大家不僅回顧活動中相互借力的信任感，還總結(jié)了面對活動規(guī)則如何共商對策、及時調(diào)整的成功經(jīng)驗。張陳懌旸老師進一步引導(dǎo)同學(xué)們認識到，正如游戲中需要彼此支撐，初中生活也會面臨新挑戰(zhàn)，但只要像今天一樣凝聚團隊智慧、互信協(xié)作，就能在新環(huán)境中攜手前行、共同成長。

本次“樂啟新程，眾行致遠”新生適應(yīng)性團訓(xùn)活動，不僅體現(xiàn)了福州高級中學(xué)團結(jié)友善、協(xié)同發(fā)展的校園文化氛圍，更將“樂群”理念融入生動有趣的團隊體驗，讓學(xué)生在親身參與中深化了對集體力量的認同。相信本次活動中培育的團隊意識和協(xié)作精神，將助力同學(xué)們未來的學(xué)習(xí)生活中結(jié)伴同行、行穩(wěn)致遠！