2023年11月14日，福州高級中學的班主任例會上，校心理健康研究室的陳菡老師為全體德育干部、段長和班主任帶來一場主題為《從心理學視角去“看見”孩子》的心理講座。本次講座旨在幫助班主任“看見”學生行為和情緒背后的真相，打破傳統(tǒng)的頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳的解決問題模式，嘗試從根源入手去讀懂學生，促進師生間積極的人際情感體驗，也為半期考之后的家校溝通提供思路和方向。講座開始前，王菁副校長和德育處付進華...

為提升高一學生對新環(huán)境的適應(yīng)力，在活動中放松身心，增強班級凝聚力，以團結(jié)友愛、交流合作的姿態(tài)面對高中新生活，10月17日至25日，福州高級中學開展了主題為“樂群同心·乘風破浪”的新生適應(yīng)性團訓活動。在心理健康研究室陳菡老師、秦若月老師的組織策劃下以及福建師范大學心理實習老師們的帶領(lǐng)下，心理團訓在同學們期待的目光和明媚的笑容中吹響了開場的哨聲。同學們很快就在團隊中找到屬于自己的位置，漸漸放下內(nèi)...

為培養(yǎng)學生干部的領(lǐng)導能力、溝通合作精神和團隊協(xié)作能力，點燃彼此間的團隊火花，10月25日下午，福州高級中學團委和心理健康研究室聯(lián)合舉辦了主題為“樂群凝心·聚力未來”的團委學生會干部心理團訓活動。在活動開始前，心理健康研究室的陳菡老師表示，本次活動是展示大家團隊智慧、協(xié)作能力、責任意識的舞臺，希望同學們能在活動中增進彼此的了解，提升彼此的默契，并將活動體驗中的所感所悟運用到團委學生會工作中，在...

愛自己，是終生浪漫的開始。為宣傳心理健康知識，鼓勵學生了解自我、悅納自我、關(guān)愛自我，提升學生心理健康素質(zhì)，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，福州高級中學于2023年5月15日-6月20日組織開展了為期一個多月的“我愛我，心向陽”5·25心理健康月系列主題活動。本次活動由我校團委學生會、SUNSHINE心理社與心理健康研究室聯(lián)合主辦，UE英語社、Moving樂社協(xié)辦。國旗下講話——“...

為加強學生干部團隊的凝聚力，提高學生干部心理素質(zhì)，促進其心理健康與全面發(fā)展，以團結(jié)、奮進的心態(tài)面對學生工作，2023年5月10日下午，福州高級中學舉辦了主題為“One Team, One Dream”的團委學生干部心理團訓活動。本次活動為5·25心理健康月系列活動之一，由校團委主辦，校心理健康研究室承辦?；顒娱_始前，校心理健康研究室陳菡老師發(fā)言，她表示，本次活動不僅是展示大家風采的舞臺，也是...

一個人只要知道自己去哪里，全世界都會給他讓路。——愛默生生涯教育關(guān)注人一生的發(fā)展，注重自我價值的實現(xiàn)，指向?qū)W生的自我成長和終身發(fā)展。如何喚醒個體在自我完善、自我成長、自我實現(xiàn)方面的內(nèi)在動力，讓個體感受到充分的價值感和幸福感，實現(xiàn)“以人為本”的價值回歸及對生命意義的回應(yīng)，則需在生涯發(fā)展氛圍的創(chuàng)設(shè)中不斷地予以探索。在5·25心理健康日即將到來之際，福州高級中學開展了以“逐夢生涯蘊書香 樂群凝心展...

為進一步了解學生心理健康狀況，聚焦“疫情轉(zhuǎn)段”“超長寒假”可能出現(xiàn)的開學適應(yīng)問題，保障學生平穩(wěn)渡過開學適應(yīng)期，福州高級中學高度重視學生的心理健康工作，在進行入戶家訪和線上家訪后，又積極開展心理普測、心理主題班會、疫情轉(zhuǎn)段心理團輔，全面壓實“五個一”，促進學生以積極向上的面貌投入新學期。一、心理普測為全面、科學地把握我校學生開學適應(yīng)期的心理健康水平，提升學生的心理健康素質(zhì)，在學校德育處的統(tǒng)籌下...

“對于沒有航向的船來講，任何風都不是順風?！?對于高中生而言，他們的人生階段已經(jīng)漸漸走到接過船舵的時期，需要探尋自己的方向。一個人有了方向，才能堅定無畏地破浪前進，抵達自己理想的彼岸。而生涯規(guī)劃正是有助于學生客觀、全面地認識自我和外界，并掌握生涯管理與決策方法的必要手段。為了幫助同學們樹立生涯發(fā)展的意識，喚醒自我成長的內(nèi)驅(qū)力，福州高級中學開展了以“探索大學與專業(yè)”為主題的生涯規(guī)劃分享會。本次...

“愛別人，也被別人愛，這就是一切，這就是宇宙的法則。為了愛，我們才存在。有愛慰籍的人，無懼于任何事物，任何人?！薄āづ砩碃枌τ诒纫酝媾R更大挑戰(zhàn)、擁有更高追求的高中生而言，瞬息變化的生活更容易造成心理失衡，阻礙他們的健康成長。為了關(guān)注到每一位同學的心理健康，幫助他們正常地學習、生活，進行班級心理委員的建設(shè)、建立起學生和老師的鏈接尤為重要。10月13日，福州高級中學開展了以“解語潤心，心委...

根據(jù)《福州市教育局關(guān)于開展“十四五”期間市級基礎(chǔ)教育人才培養(yǎng)認定有關(guān)工作的通知》（榕教人〔2022〕1號）要求，經(jīng)個人申報、學校推薦，福州市教育局組織專家遴選，我校吳國艷、林曉琦、紀業(yè)、付進華、陳菡等5位教師獲評福州市“十四五”第一批教學名師培養(yǎng)對象，這將進一步助推我校名師培養(yǎng)，優(yōu)化教師隊伍，提升教育品質(zhì)。特此致賀！

           根據(jù)《關(guān)于開展關(guān)于開展2021年福建省中小學優(yōu)質(zhì)課評選活動的通知》（閩教研〔2021〕15號）文件，根據(jù)《福州教育研究院關(guān)于開展2021年福州市中小學優(yōu)質(zhì)課評選的通知》（榕教院研[2021] 62號）文件，在2021年省、市級優(yōu)質(zhì)課評選活動中，我校教師精心設(shè)計，以生為本，以學定教，融合教育技術(shù)，展示了良好的專業(yè)素質(zhì)和執(zhí)教能力，評選結(jié)果喜人，5位老師的課例獲得市級優(yōu)質(zhì)課...